スポーツ整体とは?

普通の整体と何が違うの?と思いますよね♪
アスリートや運動に励む人を対象にした整体のことを「スポーツ整体」と言います。記憶で新しいところ、わかりやすく言うと、今年の24時間テレビですかね?みやぞんさんがトライアスロンの途中途中で受けておられました♪

日常的にスポーツを行う人々の体のメンテナンスや、ダメージの緩和を目的として行われるもので、骨格の歪みを正しい位置に持っていくなど定期的な施術をすることで怪我をしにくい体作りに繋げます。

とは言っても、スポーツをしている方だけの整体ではありません。手のひらなどでゆっくり圧をかけて押していくので、ボキボキ鳴らすこともなく、痛みもなく、お子様からお年寄りの方まで気持ちよく受けて頂けます。普段もみ返しを経験してしまう方も。

体質的に合う方が多いようで、どこに行っても肩こりの改善や、スッキリ感が得られなかったのに!なんて言う方もうちに来て下さる方が多く、私も本当に嬉しいです♪血行を促し自律神経にも働きかけるので、その日の夜はぐっすり寝れたという声も。


高城店は、大分にはあまりない女性専用スポーツ整体となります。日頃スポーツとは無縁の方から、肩こり・腰痛が気になる方、趣味でスポーツをしている方、ダイエットの近道にしたい方、運動不足で気持ちのいいストレッチをしたい方など、幅広く対応しますので、ボキボキ鳴らさないストレッチの気持ちよさにハマって下さい♡

このような方におすすめ

★肩こり、腰痛、姿勢、歪み、頭痛。
★妊娠中の腰痛や産後の歪み改善に。
★子連れで行ける場所を探している。
★骨をボキボキ鳴らされるのは怖い。
★男性に施術されることに抵抗がある。
★もみほぐしなどで酷い揉み返しに遭った。

整体前後に運動をする場合

結果的にはどちらでも構いません♪
目的によって試してみて下さい。
★運動前に受けると…
・筋肉を緩め循環がよくなり怪我の予防に。
・姿勢が整い、正しい筋肉をつけられる。
・筋肉バランスを良くしパフォーマンスUP。
★運動後に受けると…
・老廃物(乳酸)の効果的な除去。
・良質なたんぱく質の吸収力を上げる。
・運動で偏ったバランス(歪み)の調整。
・リラックスして疲労回復、睡眠改善。

powered by crayon(クレヨン)